Barion Pixel Önbizalom
Annak érdekében, hogy megkönnyítsük látogatóinknak a webáruház használatát, oldalunk cookie-kat használ. Weboldalunk böngészésével Ön beleegyezik, hogy számítógépén / mobil eszközén cookie-kat tároljunk. A cookie-khoz tartozó beállításokat a böngészőben lehet módosítani.

Kezdőlap » Önbizalom, önbecsülés » Anna Barnes: Önbizalom


        

Anna Barnes: Önbizalom

Nincs készleten

 

Termékfigyelő
Cikkszám: 9789635296293
Kiadás éve: 2017
Oldalszám: 159
Méret: 135*205
Kiadó: Édesvíz
Alapár 2 790 Ft
Ár (nettó) : 2 257 Ft
Ár (bruttó) (5 %):
2 370 Ft

Érezd jól magad a bőrödben, és higgy a képességeidben!

 

Te értékeled önmagad? Kész vagy a világ tudtára adni képességeidet és a benned rejlő jót, vagy inkább rejtőzködsz? Ha kételkedsz önmagadban, sőt sokszor bírálod is, akkor ezek az önbizalomhiány jelei is lehetnek, mely visszatarthat téged és megakadályozhatja, hogy elérd a teljes potenciálodat. Az emberek önbizalma törékeny és nem mindenkinél van jelen, ezért sokszor fejlesztésre és megerősítésre szorul. A magabiztos gondolkodást és viselkedést lehet gyakorolni, és idővel szokássá válhat. Tanuld meg ezzel az élvezetes útmutatóval szeretni önmagad és leküzdeni bizonytalanságod!

 

A könyvben található könnyen követhető tippek segítenek megérteni, hogy mi befolyásolja az önbizalmat, és hogy hogyan fejlesztheted a magabiztosságod és az önbecsülésed egészséges szintre.

 

Olyan gondolatokat, inspiráló idézeteket, gyakorlatias tanácsokat és technikákat olvashatsz a magabiztosság megerősítéséhez, melyek által megtudhatod:

 

  • hogyan befolyásolják a gondolataid a magadról alkotott képet;

  • hogyan sajátíthatod el a magabiztos viselkedés fortélyait;

  • hogyan étkezz, pihenj és mozogj, hogy nagyobb legyen az önbizalmad;

  • mikor szükséges kezeléseket és terápiát igénybe venned.

 

Légy Önmagad legjobb változata önbizalmad fejlesztésével!

 

 

Tartalom:

 

Az önbizalom megértése

Az elméd ereje

Testi önbizalom

Viselkedj magabiztosan

Készíts terveket, és érd a céljaidat

Bánj jól magaddal, érezd jól magad

Jó külső, jó érzés

Egyél, hogy magabiztosabb legyél

Mozogj az önbizalom felé

Pihenés

Kezelések és terápiák

FELHASZNÁLÓINK VÉLEMÉNYEI

Még nem érkezett hozzászólás. Legyen Ön az első, aki hozzászól! Írja meg kérdését, észrevételét!

YTM2ZGY0N2
Termékfigyelő
Watch DOG


Tájékoztatást kérek e-mailben az alábbi esemény(ek)ről:


       Ha a termék ára ez alá csökken: Ft

        Ha a termék elérhetővé válik készleten


E-mail címem: