Barion Pixel Önbizalom
Annak érdekében, hogy megkönnyítsük látogatóinknak a webáruház használatát, oldalunk cookie-kat használ. Weboldalunk böngészésével Ön beleegyezik, hogy számítógépén / mobil eszközén cookie-kat tároljunk. A cookie-khoz tartozó beállításokat a böngészőben lehet módosítani.

Kezdőlap » Önbizalom, önbecsülés » Anna Barnes: Önbizalom


        

Anna Barnes: Önbizalom

Nincs készleten

 

Termékfigyelő
Cikkszám: 9789635296293
Kiadás éve: 2017
Oldalszám: 159
Méret: 135*205
Kiadó: Édesvíz
Ár (nettó) : 2 657 Ft
Ár (bruttó) (5 %):
2 790 Ft

Érezd jól magad a bőrödben, és higgy a képességeidben!

 

Te értékeled önmagad? Kész vagy a világ tudtára adni képességeidet és a benned rejlő jót, vagy inkább rejtőzködsz? Ha kételkedsz önmagadban, sőt sokszor bírálod is, akkor ezek az önbizalomhiány jelei is lehetnek, mely visszatarthat téged és megakadályozhatja, hogy elérd a teljes potenciálodat. Az emberek önbizalma törékeny és nem mindenkinél van jelen, ezért sokszor fejlesztésre és megerősítésre szorul. A magabiztos gondolkodást és viselkedést lehet gyakorolni, és idővel szokássá válhat. Tanuld meg ezzel az élvezetes útmutatóval szeretni önmagad és leküzdeni bizonytalanságod!

 

A könyvben található könnyen követhető tippek segítenek megérteni, hogy mi befolyásolja az önbizalmat, és hogy hogyan fejlesztheted a magabiztosságod és az önbecsülésed egészséges szintre.

 

Olyan gondolatokat, inspiráló idézeteket, gyakorlatias tanácsokat és technikákat olvashatsz a magabiztosság megerősítéséhez, melyek által megtudhatod:

 

  • hogyan befolyásolják a gondolataid a magadról alkotott képet;

  • hogyan sajátíthatod el a magabiztos viselkedés fortélyait;

  • hogyan étkezz, pihenj és mozogj, hogy nagyobb legyen az önbizalmad;

  • mikor szükséges kezeléseket és terápiát igénybe venned.

 

Légy Önmagad legjobb változata önbizalmad fejlesztésével!

 

 

Tartalom:

 

Az önbizalom megértése

Az elméd ereje

Testi önbizalom

Viselkedj magabiztosan

Készíts terveket, és érd a céljaidat

Bánj jól magaddal, érezd jól magad

Jó külső, jó érzés

Egyél, hogy magabiztosabb legyél

Mozogj az önbizalom felé

Pihenés

Kezelések és terápiák

NzdmODJjZT
Termékfigyelő
Watch DOG


Tájékoztatást kérek e-mailben az alábbi esemény(ek)ről:


       Ha a termék ára ez alá csökken: Ft

        Ha a termék elérhetővé válik készleten


E-mail címem: