Gabrielle Bernstein: Édesítsd meg az életed - Megerősítésekkel könnyedén

Sokan árulnak „boldogságot” manapság, az Édesítsd meg az életed! című önátalakító öröm-könyvében azonban Gabrielle Bernstein előadó és életvezetési tréner megmutatja, hogyan teheted egyenesen az életmódoddá a boldogságot azáltal, hogy megismered az ÉN-edet – a saját Belső Vezetődet.

Harmincnapos ÉN-egyenletében Gabrielle megtanít eltörölni a negatív gondolatmintákat, és megmutatja, hogyan érhetsz el személyes változást pozitív megerősítésekkel, testmozgással és vizualizációs meditációkkal. Az ÉN-egyenlet szépsége az, hogy az élet végtelen számú területén bevetheted a pozitív változás elérése érdekében.

Készülj fel rá, hogy amint belépsz az ÉN-eddel való kapcsolódást elősegítő „áramlás” állapotába, megváltozik az életed. Elengeded a negativitást, és a boldogságot választod helyette!

Ha tetszik, dolgozz vele – ha nem, vedd ki, amire szükséged van, és hagyd ott a többit. Ez a te utad.

„Gabrielle Bernstein egyszerre tanító és mesemondó, aki a mindennapi tapasztalásai során felfedezett igazságokból mossa ki az aranyat, hogy aztán megajándékozhasson vele másokat.”

Marianne Williamson

a Visszatérés a szeretethez és A változás hatalma című sikerkönyvek szerzője

„Bernstein célja az, hogy példával szolgáljon azok számára, akik, ugyanúgy, mint ő, a túlzott felesleg kultúrájába születve egy belső űrt szeretnének kitölteni.”

Elle magazin

Tartalom:

Előszó

Bevezetés

1. Érzés: Megadás, majd elengedés

2. Megbocsátás: Szabadítsd fel magad!

3. Egyensúly: A derű visszanyerése

4. Nézzünk tükörbe: A jó, a rossz és a csúf

5. Elengedés: Romantikus illúziók

6. Mászás: ÉN-út a magasabb gondolatok felé

7. Nyújtás: Az ego visszacsapásán túl

8. Kvantumugrás: Az élet telefonfülke-pillanatai

9. Fókuszálás: Fordítsd pozitív rezgésűre az energiádat

10. Tudás: Az Univerzum vigyáz rád

11. Manifesztálás: Légy az Univerzum társteremtője

12. Vigyél több ÉN-t az életedbe!

A szerzőről:

Gabrielle Bernstein életmód-tanácsadó, tréner, előadó, sikerkönyvek szerzője. Miután a nagyvárosi, sikerközpontú életmód felőrölte, kidolgozta A csodák tanítására épülő saját módszerét a harmónia és az önbecsülés eléréséhez. Technikája egy csapásra Amerika egyik legismertebb spirituális tanácsadójává, a sikeres, fiatal nők példaképévé tette.