Vajon mit szólna Carl Gustav Jung ahhoz, amikor úgy 50 évesen egy piros Ferrarira vágyunk? B.F. Skinner meg tudná magyarázni, miért nyomkodjuk folyton a telefonunkat? Milyen tanácsot adna a Nagy Ő keresése kapcsán Erich Fromm?

Sarah Tomley pszichoterapeuta könyve egyszerre bevezetés a pszichológiába és útmutató az élethez. Számos pszichológus és pszichoanalitikus – köztük Melanie Klein, Donald Winnicott és Fritz Perls – segítségével, hozzáértően világítja meg, hogy miért vagyunk azok, akik vagyunk és mi áll cselekedeteink hátterében.

Sarah Tomley tanácsadó pszichoterapeuta, számos pszichológiai és egyéb társadalomtudományi témájú kiadvány, például a díjnyertes A pszichológia nagykönyve közreműködője.

Eredeti és gondolatébresztő válaszok mindennapi életünk kérdéseire:

Szeretek egyedül lenni. Nagyon furcsa?

Gondoskodó személynek tartom magam. Vagy igazából lábtörlő vagyok?

Miért mindig velem történik ez?

Könnyebb lenne az életem, ha önzőbb lennék?

Percenként a telefonomra pillantok. Miért nem tudok koncentrálni?

Általában teljesen normálisan viselkedem… miért húzom fel akkor magam vezetés közben?

Miért nem mondom meg az igazat, ha a barátnőm azt kérdi: „Ebben nagyobbnak tűnik a fenekem?”

Miért nézek esténként szappanoperákat?

Miért mindig ugyanazt a márkát vásárolom?

Hogyan beszéljem le a kamasz lányomat a tetoválásról?

Miért ekkora lúzer a párom?

Csodás párom van. Akkor miért akarok viszonyt kezdeni valakivel?

Mit csináljak, hogy az emberek ne töröljenek az ismerőseik közül?

Miért olyan szemét a főnököm?

A családom egy rémálom. Talán meg kellene szakítanom a kapcsolatot a rokonaimmal?

Miért mondok folyton kínos dolgokat?

Mi a Harry Potter népszerűségének valódi oka?

Miért nem tudok lefogyni?

Félek továbblépni a karrieremben. Hogyan tudnék ezen változtatni?

Hogyan tudnék kreatívabban gondolkodni?

Tartalom:

Bevezető

1. Milyen vagyok?

Tudom, hogy nem illene, de elvehetném azt az utolsó sütit? • Szeretek csak úgy magamban ellenni. Nagyon gáz? • Miért hagyok mindent folyton az utolsó pillanatra? • Gondoskodó vagyok, vagy inkább lábtörlőtípus? • Csak vicceltem! • Miért mindig velem történik ez? • Csak munka, semmi móka… • Könnyebb lenne az életem, ha önzőbb lennék?

2. Miért így viselkedem?

Percenként a telefonomat nézem. Miért nem tudok koncentrálni? • Ötvenéves vagyok, és egy Ferrarira vágyom. Mi a gond ezzel? • Általában teljesen normálisan viselkedem, miért húzom fel magam vezetés közben? • Miért vállalok el folyton ingyenmunkákat? • Miért nem mondok igazat, amikor a barátnőm azt kérdezi: „Ebben nagyobbnak tűnik a fenekem?” • Félek a repüléstől… mit tegyek? • A múlt héten veszélyes sebességgel vezettem. Fogalmam sincs, mi volt velem. • Miért nézek minden este sorozatokat? • Miért viselkedem úgy a párom szülei előtt, mint egy idióta? • Miért mindig ugyanazt a márkát vásárolom?

3. Más emberek

Miért nem jön szembe a Nagy Ő? • Miért olyan barátságos velem az új srác? • Hogyan beszéljem le a kamasz lányomat a tetoválásról? • Miért akkora lúzer a párom? • Csodás a párom. Akkor miért akarok viszonyt kezdeni valakivel? • Mit csináljak, hogy az emberek ne töröljenek az ismerőseik közül? • Miért olyan szemét a főnököm? • A családom egy rémálom. Talán meg kellene szakítanom a kapcsolatot a rokonaimmal? • Vajon nem mond igazat a párom? • A főnököm annyira menő: dinamikus, érthetően fogalmaz, összeszedett és még jól is öltözik. Én miért nem vagyok ilyen?

4. Mi történik?

Miért mondok folyton kínos dolgokat? • Mi a Harry Potter népszerűségének valódi oka? • Bárcsak ne adtam volna el azt a házat! • Szerelemből vagy pénzért dolgozzak? • Miért kell mindig mindenből a drágábbat vennem? • Mi az élet értelme?

5. Hogyan fejleszthetném magamat?

Miért nem tudok lefogyni? • Félek továbblépni a karrieremben. Hogyan tudnék ezen változtatni? • Hogyan tudnék kreatívabban gondolkodni? • Rettegek közönség előtt megszólalni • Menjek az apám akarata szerint jogi pályára, vagy legyek rockzenész? • Hogyan tudnám könnyebben átvészelni a nehéz időszakokat?