Barion Pixel Amy Morin: 13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek
Annak érdekében, hogy megkönnyítsük látogatóinknak a webáruház használatát, oldalunk cookie-kat használ. Weboldalunk böngészésével Ön beleegyezik, hogy számítógépén / mobil eszközén cookie-kat tároljunk. A cookie-khoz tartozó beállításokat a böngészőben lehet módosítani.

Kezdőlap » Személyiségfejlesztés » Amy Morin: 13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek


        

Amy Morin: 13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek

Szerezzük vissza a hatalmunkat, nézzünk szembe a félelmeinkkel és neveljük elménket boldogságra!

Nincs készleten

 

Termékfigyelő
Cikkszám: 9789633043295
Kiadás éve: 2016
Oldalszám: 336
Méret: 140*165
Alapár 3 500 Ft
Ár (nettó) : 2 833 Ft
Ár (bruttó) (5 %):
2 975 Ft

Mindenki tudja, hogy testi erőre rendszeres mozgással és súlyzós edzéssel tehetünk szert. De hogyan erősíthetjük magunkat mentálisan, ha kihívásokkal nézünk szembe vagy valamilyen csapás ér minket?


Amy Morin pszichoterapeuta a tanácsadással töltött évek és személyes veszteségei révén megértette, hogy gyakran a legyőzhetetlennek tűnő szokások tartanak vissza bennünket a sikertől és a boldogságtól. Ebben a magával ragadó könyvben bemutatja, mi az a 13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek. Tanácsai, gyakorlatai segítségével nemcsak mentális izmainkat edzhetjük, hanem életminőségünket is jelentősen javíthatjuk.

 

 

Tartalom:

 

Bevezetés 
Mi az a mentális erő?


1. Nem fecsérlik az időt önsajnálatra 
2. Nem engedik át az irányítást 
3. Nem riadnak vissza a változástól 
4. Nem foglalkoznak olyasmivel, amit nem tudnak befolyásolni 
5. Nem próbálnak mindenkinek a kedvében járni 
6. Nem félnek a kiszámított kockázattól 
7. Nem rágódnak a múlton 
8. Nem követik el újra és újra ugyanazokat a hibákat 
9. Nem irigylik mások sikerét 
10. Nem adják fel az első kudarc után 
11. Nem félnek az egyedülléttől 
12. Nem gondolják úgy, hogy a világ tartozik nekik 
13. Nem várnak azonnali eredményeket


Befejezés - A mentális erő fenntartása


Felhasznált irodalom 
Köszönetnyilvánítás 
Jegyzetek 
Név- és tárgymutató

FELHASZNÁLÓINK VÉLEMÉNYEI

Még nem érkezett hozzászólás. Legyen Ön az első, aki hozzászól! Írja meg kérdését, észrevételét!

NTY2NDZi
Termékfigyelő
Watch DOG


Tájékoztatást kérek e-mailben az alábbi esemény(ek)ről:


       Ha a termék ára ez alá csökken: Ft

        Ha a termék elérhetővé válik készleten


E-mail címem: